Pour animer votre vie !
NOS ANIMATIONS
Pour nos bénéficiaires..mais pas seulement !
NOS ATELIERS
Nous organisons différentes animations pour nos clients au cours de l'année. L'occasion pour eux de rythmés leur quotidien avec différentes activités (sport, cinéma, forums, voyage, théâtre, etc...).
ATELIERS SOPHROLOGIE
La sophrologie est une technique psychocorporelle, qui appréhende l’humain à la fois dans sa dimension psychologique et corporelle. Elle se pratique en position assise et vous permettra d'être pleinement détendu et apaisé.
ATELIERS GYM-MÉMOIRE-ÉQUILIBRE
Un programme de 12 séances pour travailler souplesse, résistance, endurance, renforcement musculaire, mémorisation et construction d’enchaînements, jeux de mémoire, respiration/relaxation et stimulation verbale...
ATELIERS THÉÂTRE PRÉVENTION
La Compagnie des Chimères et l'ADMR du Doubs vous propose chaque année 4 représentations exclusisves avec leur spectacle "Bien chez soi ?". Le thème : Comment prévenir, vivre et accompagner au quotidien la perte d’autonomie.. ?
SÉANCES CINÉMA
Participez à nos séances de cinéma réservées aux séniors sur plusieurs secteurs (Charmoille, Métabief, Valdahon...), à tarifs préférentiels !
FORMATIONS TABLETTES
Vos souhaitez vous former au numérique ? Nos vous proposons 4 séances collectives d'initiation numérique. L'objectif : prendre et regarder des photos, communiquer (envoyer des emails...), s’informer (internet, recherches,...), se divertir (jeux,...), etc...
